UNTERRICHT | Schwerpunkte

Yoga & Meditation
(nach T.K.V. Desikachar und Graf Dürckheim)

Zen-Kontemplation & Herzensgebet
(nach P. Johannes Kopp und P. Franz Jalics)

Meine langjährige, klinische Tätigkeit direkt am Menschen prägt auch Stil und Inhalt meines
Unterrichts: Er orientiert sich am "Vini-Yoga". Hier wird sehr darauf geachtet, die Übungspraxis jederzeit auf die Möglichkeiten des Einzelnen auszurichten und sich einem Ziel in sinnvollen Einzelschritten zu nähern.


Haltungskorrektur des Meditationssitzes


Schwerpunkte sind die präzise Arbeit mit Yogahaltungen, Atemschulung und Tiefenentspannung. Anwendungsgebiet und Wirkweise einer jeden Übung werden in Theorie und Praxis deutlich gemacht.


Haltungskorrektur bei der Aufrichtekraft des oberen Rückens

Die Vermittlung der Meditation basiert auf der Lehrweise von P. Johannes Kopp, Graf Dürckheim und P. Franz Jalics. Zentral ist die Hilfestellung für die Umsetzung des Erlernten in den Alltag.


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REFERENZEN
Zu meinen Auftraggebern gehören/gehörten u.a.:

Klöster:
- Priorat St. Benedikt, Damme
- Haus St. Ansgar, Nütschau
- Exerzitienhaus Hofheim
- Klosterhospiz Neresheim
- Benediktshof, Münster-Handorf
- Haus Himmelspforten, Würzburg
- Tagungshaus Berg Moriah, Simmern/Westerwald bei Koblenz

Kirchen:
· Kirchlicher Dienst in der Arbeitswelt, KDA
· Kirchengemeinde St. Jürgen, Heide
· Krankenhaus-Seelsorge im Westküstenklinikum Heide

Krankenkassen:
- AOK Heide
- IKK Flensburg
- BEK Rendsburg

Volkshochschulen:
- Flensburg
- Hamburg
- Heide
- Elmshorn
- Rendsburg

Berufsschule Dithmarschen
Regionalstelle für Alphabetisierung Dithmarschen
Kindergärten "Regenbogen" und "Sausewind" Heide

Business-Yoga:
- Firma Vishay Intertechnology, Heide